Newsletter F - Nr. 19151 am 31.05.2019
Falls die E-Mail nicht korrekt angezeigt wird klicke bitte hier , um die Online-Version zu lesen Hallihallo am Freitag! Wenn du Raucher bist, dann könnte der 31. Mai für deine Gesundheit ein wichtiger Tag werden. Der letzte Maitag ist traditionell Weltnichtrauchertag. Eine gute Gelegenheit also, den Lungen eine Nikotin-Pause zu gönnen und den Tag einmal ohne die gewohnte Zigarette zu verbringen. Vielleicht bleibt es ja nicht nur beim 31. Mai. Lohnen würde es sich allemal, denn du gibst nicht nur etwas auf, sondern bekommst auch eine ganze Menge zurück: Nach 20 Minuten: Puls und Blutdruck sinken auf Normalwert, Hände und Füße werden wärmer. Nach acht Stunden: Das giftige Kohlenmonoxid ist aus dem Körper raus, er wird so wieder besser mit Sauerstoff versorgt. Nach zwei Tagen: Geruchs- und Geschmackssinn kehren zurück. Nach einem Monat: Das Immunsystem ist deutlich stärker und wird mit Infektionen be...